Rhytmic Vinyasa Flow  : 
Das ist für alle Levels geeignet , erlebe die Freude der Bewegung ,die Krafte der Atmung und die Ruhe des Geistes.
18:00 – 19:00 Uhr

Morning Bliss Flow :
Das ist mehr als nur eine morgendliche Yoga praxis , das ist eine Einladung  , den Tag mit Freude ,
Leichtigkeit und einem Gefühl  zu  beginnen.
10:00 – 11:00 Uhr

18:00 – 19:00 Uhr

10:00 – 11:00 Uhr

Happy Little Yogis:
Das ist eine lustige und energiegeladene Yogapraxis , Durch Geschichten , Spiele , Musik und Bewegung lernen die Kinder grundlegende Yoga Asanas .
16:00 – 16:45 Uhr  KINDER YOGA

Morning Bliss Flow :
Das ist mehr als nur eine morgendliche Yoga praxis , er ist eine Einladung  , den Tag mit Freude ,
Leichtigkeit und einem Gefühl der Erfüllung zu  beginnen.
10:00 – 11:00 Uhr

Fun Flow:
Das ist ein Vinyasa-Flow Kurs für alle Levels, der Energie ins Wochenende bringt.
mit fließenden Bewegungen und Atemtechniken stärken wir Körper und Geist ,
fördern Flexibilität und bauen Stress ab. Ideal für einen energivollen Start ins Wochenende.
15:30– 16:30Uhr

Yoga Nidra & Tapping Harmonie :
Das kombiniert die Beruhigende Kraft des Yoga Nidra mit der energetischenden
Tapping -Technik , um tiefe Entspannung und energetische Balance zu fördern.
Ideal für Stressabbau und innere Ruhe.
16:45– 17:45Uhr

Weekend Wellness Flow : 
Das ist eine Sanfte und dennoch Stärkende Yogastunde , die darauf aufgebaut ist , durch fließende Bewegungen ,
Atemübungen und Meditation werden Sie dazu eingeladen,Ihre Körper zu kräftigen ,
Ihren Geist zu beruhigen und Ihre Seele zu nähren.

10:00 – 11:00 Uhr